Månadens recept februariHej! Nu är det februari och här kommer ett recept på blåbär och banan smoothie! BLÅBÄR- OCH BANANSMOOTHIE Denna smoothie passar super när man vill ha extra energi och det går snabbt att göra! Ingredienser 4 st glas: 2-3 bananer 3-5 dl vaniljyoghurt (beroende på hur tjock du vill ha din smoothie) 2,5 dl mjölk 2 tsk ekologiskt blåbärspulver (från kung markatta). Mixa alla ingredienser i en mixer i några minuter tills det är luftigt och tills allt är blandat. Häll upp i 4 stycken glas och servera med lite blåbärspulver. Klart!
| ||||||||||||||
|
